食谱

橄榄油蛋炒饭
返回菜谱
Inicio » Shi Pu » 橄榄油蛋炒饭

用橄榄油做蛋炒饭，那可是美味又营养，不仅会稍稍带上橄榄果的清香，而且其橄榄油油脂的养分与人体最为亲近，比其他的食用油要健康许多，做给老人和宝宝吃也很合适。这里我们要教给大家使用橄榄油来做一道淡香美味的蛋炒饭，让米饭鲜香又营养。

橄榄油蛋炒饭做法

  1. 鸡蛋打散。米饭准备好。（最好用隔夜饭）
  2. 锅温热后下橄榄油，油热后下鸡蛋，用锅铲弄散。
  3. 下米饭翻炒，用锅铲按压米饭就会碎开一粒一粒的。
  4. 可以在炒饭里添加各种自己喜欢的青菜。
  5. 炒均匀后加入盐和少许黑胡椒就，撒上葱花可以出锅了。

橄榄油蛋炒饭做法简单吧？黄灿灿的鸡蛋，翠绿的葱花，香气扑鼻，让人太有食欲了。其实主要就是将普通的鸡蛋炒饭食谱里的食用油换成橄榄油，却能带来不一样的风味。橄榄油有种水果的清香味，不用加太多佐料就很好吃，而且更富营养，赶紧试试吧。

如果想要知道更多的炒饭食谱，推荐查看：3道美味橄榄油炒饭做法。

橄榄油蛋炒饭

15 min
初级
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas
Cargando...

成分

  • 米饭一碗
  • 鸡蛋一个
  • 橄榄油
  • 盐适量
  • 黑胡椒
  • 葱花适量
Nº de raciones: 4

相关菜谱

用西班牙橄榄油烹饪的美味菜谱。
浪漫食谱：无花果生火腿卷

浪漫食谱：无花果生火腿卷

看菜谱
15 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
橄榄油蔬菜蛋糕

橄榄油蔬菜蛋糕

看菜谱
15 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
橄榄油做中式家常菜

橄榄油做中式家常菜

看菜谱
30 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
肉松小贝

肉松小贝

看菜谱
60 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
自制塔帕斯：烤吐司配金枪鱼肉

自制塔帕斯：烤吐司配金枪鱼肉

看菜谱
15 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
爆炒鱿鱼

爆炒鱿鱼

看菜谱
15 min
初级
2 votos, promedio: 2,50 de 52 votos, promedio: 2,50 de 52 votos, promedio: 2,50 de 52 votos, promedio: 2,50 de 52 votos, promedio: 2,50 de 5
橄榄油拌西瓜皮

橄榄油拌西瓜皮

看菜谱
15 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
金沙豆腐虾仁

金沙豆腐虾仁

看菜谱
30 min
初级
1 voto, promedio: 4,00 de 51 voto, promedio: 4,00 de 51 voto, promedio: 4,00 de 51 voto, promedio: 4,00 de 51 voto, promedio: 4,00 de 5
海鲜鱼汤

海鲜鱼汤

看菜谱
15 min
初级
1 voto, promedio: 1,00 de 51 voto, promedio: 1,00 de 51 voto, promedio: 1,00 de 51 voto, promedio: 1,00 de 51 voto, promedio: 1,00 de 5
咖啡三明治

咖啡三明治

看菜谱
30 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
凉拌杏鲍菇

凉拌杏鲍菇

看菜谱
15 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
玉米鸡肉拉面

玉米鸡肉拉面

看菜谱
15 min
初级
1 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 5