每日橄榄油

橄榄油防治脱发，你不知道的神奇功效

橄榄油可防治脱发，这一神奇功效恐怕你没想到吧。现代生活快节奏，高压力，让很多年纪轻轻的上班族发际线后移、掉发量增多…很影响个人形象。在尝试各种生发剂，护发药品时，你知道天然的橄榄油其实就对防治脱发具有很不错的功效吗？橄榄油的护发原理特级初榨橄榄油是用橄榄果提炼的纯天然植物油，含有维他命B和E以及大量单元不饱和脂肪酸，可以增强发丝的韧性，滋润干性发质。而且纯天然的橄榄油还拥有帮助重建头发保护膜的亚麻油酸，能够被头皮极好得吸收，起到深层滋养发根的效果。...

更多内容

0 657

食用橄榄油应该怎么保存？

07八月 | 17

橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，原因就在于其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途。那么我们要如何正确保存橄榄油才能保证它的营养价值不流失呢？首先我们需要知道，在橄榄油的诸多主要成分中，得益于油酸这种营养物质让其成为了一种有益于心脏健康的食品。油酸是一种不饱和脂肪，如果长期用西班牙橄榄油中的不饱和脂肪来替代其他日常食用油脂中的饱和脂肪，可以帮助改善我们的饮食质量，尤其是在降低血液胆固醇方面，这是心血管疾病的主要危险因素之一。...

更多内容

0 2.178

特级初榨橄榄油春夏护肤攻略

07八月 | 17

春夏季节干燥，身体也相对缺水，皮肤更需要滋润保养。这时，橄榄油具有非常不错的美容功效，它可以滋润肌肤，防止皮肤干燥、干裂，其富含易于吸收的脂溶性维生素，能使肌肤光泽细腻有弹性，促进肌肤新陈代谢。只需一瓶小小的西班牙特级初榨橄榄油，就足够滋润你一个春天哦！用橄榄油洗脸在洁面时，在水中添加几滴橄榄油，一起充分搅拌均匀，可以用手扑面的方式洗脸，也可以将脸尽入脸盆里。洗脸时让橄榄油与脸部肌肤充分接触，除了去除皮肤内污垢，还能增加皮肤的光泽和弹性。...

更多内容

0 367

【冬季养生】西班牙橄榄油，给这个冬季最好的礼物

07八月 | 17

很多人一到冬天，就感觉皮肤干燥起皱纹。这个时候，不只是皮肤需要滋润，其实对于内脏来说，也应该是一年中最需要滋养的时候。冬天干燥的季节，如何锁住身体的水分？滋润不是多喝水补水补出来的。冬天保持水分的其中一种方式是补油, 在饮食中须增加对内脏粘膜组织和肌肉组织更加有利的营养供给，西班牙橄榄油正是给这个干燥冬季最好的“礼物”。给父母送礼，以橄榄油守护孝心...

更多内容

0 357

橄榄油有助于预防心血管疾病，呵护心脏健康

11七月 | 17

心血管疾病目前在我国日益频繁，如果您也认为预防重于治疗，那我们今天为您提出几条宝贵的建议。解决的最好办法就在你的手边。永远不变的预防心血管疾病圣经：合理运动以及健康饮食是你呵护你心脏健康的两大关键因素。而西班牙特级初榨橄榄油能够在饮食中为帮助你预防心血管疾病。适当运动来强健心血管功能...

更多内容

0 1.035

经常食用橄榄油可以预防糖尿病

15六月 | 17

中国糖尿病问题日渐严重糖尿病成为我国的一大严重问题。现代人们的饮食习惯已经发生了变化，进餐时间少，常常用方便食品或饱和脂肪取代健康食品，这些被认为导致了超重人群数量的增加。国内一批著名医院共同开展了一项名为中国成人糖尿病患病率和控制的研究，提供了相关数据，参与医院包括阜外心血管病医院、北京中国解放军总医院和上海的瑞金医院等。...

更多内容

0 626

健康又迷人的饮料：橄榄油果昔

09六月 | 17

果昔（Smoothie）一直以来都是可口的小清新零食，作为我们跟朋友聚会的午后八卦时光的好伴侣，特别是在夏季的时候，喝着清爽无比的加冰果昔，闲话一个接着一个那感觉……美妙无价。制作果昔的好处是你可以任意选择自己喜欢的成分添加，来定制自己的味道。而且除了美味可口，还可以将它变成一种健康饮品。制作健康又多彩多姿的果昔曾经是众多电影明星美容保养和营养均衡的秘密，将很多绿色蔬果加入进果昔的配方，经常饮用，不但能净化血液、净化身体，还能帮助减肥，谁知道，也许有一天你也能变的像泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）一样美丽或是像马修·麦康纳（Matthew...

更多内容

0 828

中老年人更应该经常食用特级初榨橄榄油

01六月 | 17

特级初榨橄榄油拥有诸多健康益处，对于我们来说当然毋庸置疑。不需争辩，它是世界上公认的最健康的食品。今天，如果你不介意的话，我们想再次特别强调其改善中老年人生活质量的能力。特级初榨橄榄油是抗氧化剂，如多酚和维生素E的来源。有助于创造有效的天然屏障，保护身体免受自由基侵袭，而后者参与细胞变性，正是衰老过程产生的基础。初榨橄榄油中的天然抗氧化剂可以帮助减缓这一过程，恢复人体脏腑器官的健康状态，能防止脑衰老。橄榄油中的omega-3脂肪酸还有助于人体对矿物质的吸收如钙、磷、锌等，可以促进骨骼生长。对于中老年人来说，更加有助于保持骨密度，减少因自由基(高活性分子)造成的骨骼疏松。橄榄油中丰富的维生素D还能有效预防肌肉无力症。...

更多内容

0 397

端午节用橄榄油来做粽子，你尝过了吗？

19五月 | 17

端午节吃粽子是历来的传统，本篇文章教给大家如何制作更加健康的橄榄油粽子！融合了西班牙橄榄油的肉粽一定会给您的味蕾带来惊喜，这将会成为一个特别有意义的端午节。端午节离不开传统美食：粽子古代我们伟大的诗人屈原为楚国投江而死,人民很同情他，为了避免江里的鱼饿了会去吃屈原的尸体，我们的祖先划船并将准备好的食品投递到江中喂鱼。随着时间的推移，形成了我们今天吃粽子和划龙舟的传统。如今端午节成了一个重要的家庭节日。无论老少，齐聚一堂庆祝这个节日，这一传统已经延续了超过2000年！...

更多内容

0 637

健康地中海饮食：几款简单小吃的做法

13五月 | 17

如果我们告诉你我们有个可以永久保持青春的灵丹妙药，你相信吗？这就是全世界公认的健康饮食模式：地中海饮食！橄榄油是地中海饮食的骨干，也是其中最不可或缺的食材。它不仅能有助于预防心脏疾病，经实验证明也是有效的消炎和抗氧化剂。而且还能保持体重平衡和减缓认知能力下降。此外，最重要的，还能帮助你感到幸福，这种美妙的食材由于富含不饱和脂肪酸，能够减缓抑郁状态。所以，你知道，如果你想要在八十岁的时候看起来像六十岁，那请从今天起就开始呵护自己！请多留意我们今天为你精心准备的“祕诀”，将五种地中海饮食所常见的材料：橄榄油、蔬菜、扁豆、鱼和水果搭配起来。地中海饮食小吃：脆皮扁豆小茴香子搭配橄榄油...

更多内容

0 1.408

西班牙橄榄油之旅，令你的假期更有味道

11五月 | 17

西班牙拥有世界上最重要的橄榄油产地，橄榄树林从远古时候起就是西班牙风景的一大特色。如果你想在地中海的徐徐微风过一个不同寻常的夏季，现在正是时候计划你的假期，你可以享受独一无二的美妙体验：橄榄油之旅。橄榄油之旅并不是说叫你在行李箱里带上一瓶橄榄油去旅行。而是你在西班牙享受自然、美食和传统的最佳选择，在满山遍野的橄榄树亲近自然，并且参加许多围绕橄榄油展开的主题活动。橄榄油主题旅行在西班牙已经发展了很多年，具备非常成熟的经验。在西班牙有两条最受欢迎的探索橄榄油路线。分别是莫利诺德扎弗拉（Molino...

更多内容

0 314

3种自制橄榄油调和精油，呵护你的肌肤

13四月 | 17

我们都喜爱呵护自己，拥有光滑水嫩的肌肤。今天我们要跟你推荐三种基于橄榄油的精油护理。因为橄榄油除了在餐桌上通过美食为我们提供其许多营养和抗氧化成份外，也可用于化妆和治疗。由于其保湿、抗氧化和抗炎性质，橄榄油在美容护理方面的使用正变得越来越普遍。橄榄油类似于基础油，可以当成底油使用，利用橄榄油来调和制作精油，能保护我们的皮肤，减轻炎症反应，并提供弹性、活力和水分。结果：完美无瑕的肌肤，光滑均匀。你会觉得皮肤比以往任何时候都好，活力焕发，如再生一般。在这里我们为你提供三个开始呵护自己的精油秘方，可用于活化肌肤，令其光滑水嫩，不要再等了！...

更多内容

0 1.103

筛选

橄榄油防治脱发，你不知道的神奇功效

食用橄榄油应该怎么保存？

特级初榨橄榄油春夏护肤攻略

【冬季养生】西班牙橄榄油，给这个冬季最好的礼物

橄榄油有助于预防心血管疾病，呵护心脏健康

经常食用橄榄油可以预防糖尿病

健康又迷人的饮料：橄榄油果昔

中老年人更应该经常食用特级初榨橄榄油

端午节用橄榄油来做粽子，你尝过了吗？

健康地中海饮食：几款简单小吃的做法

西班牙橄榄油之旅，令你的假期更有味道

3种自制橄榄油调和精油，呵护你的肌肤

分类

时事通讯订阅