食谱

自制塔帕斯：烤吐司配蔬菜
返回菜谱
Inicio » Shi Pu » 自制塔帕斯：烤吐司配蔬菜

本期食谱教大家制作一道简单美味的西班牙塔帕斯（tapas），只需要将长棍面包切块考好，配上准备好的蔬果以及橄榄油即可，味道层次丰富，营养健康，拿来招待客人或者当成下酒菜都很不错！

自制塔帕斯：烤吐司配蔬菜做法

  1. 一定要记得，不管你怎么准备吐司，一定要先烤过。
  2. 首先，请先将豆腐切成条状，在平底锅洒一汤匙橄榄油煎过。
  3. 将西红柿和黄瓜切成薄片。
  4. 先在你的面包上涂一汤匙的蛋黄酱。并将豆腐、西红柿和黄瓜摆上。加点盐片，结束时加点豆芽。
  5. 洒上一点儿特级初榨橄榄油，为其增添独一无二的味道。

 自制塔帕斯：烤吐司配蔬菜

托斯塔佐豆腐和新鲜蔬菜

 

30 min
初级
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas
Cargando...

成分

 

  • 特级初榨橄榄油
  • 面包
  • 蛋黄酱
  • 西红柿
  • 黄瓜
  • 豆腐
  • 豆芽
  • 盐片

 

Nº de raciones: 4

相关菜谱

用西班牙橄榄油烹饪的美味菜谱。
日式生鱼片

日式生鱼片

看菜谱
30 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
特级初榨橄榄油香蕉巧克力松饼

特级初榨橄榄油香蕉巧克力松饼

看菜谱
15 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
鹰嘴豆鳕鱼米饭

鹰嘴豆鳕鱼米饭

看菜谱
30 min
高级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
橙片鸡柳蔬菜沙拉

橙片鸡柳蔬菜沙拉

看菜谱
15 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
西班牙鸡肉炖饭: 用鸡肉来做¨海鲜饭¨

西班牙鸡肉炖饭: 用鸡肉来做¨海鲜饭¨

看菜谱
60 min
中级
1 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 5
特级初榨橄榄油彩虹蔬菜炒肉

特级初榨橄榄油彩虹蔬菜炒肉

看菜谱
15 min
初级
2 votos, promedio: 4,50 de 52 votos, promedio: 4,50 de 52 votos, promedio: 4,50 de 52 votos, promedio: 4,50 de 52 votos, promedio: 4,50 de 5
葱爆羊肉

葱爆羊肉

看菜谱
15 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
香肠南瓜煲杂粮饭

香肠南瓜煲杂粮饭

看菜谱
30 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
两种简单又美味的螺旋意面做法

两种简单又美味的螺旋意面做法

看菜谱
15 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
中西融合: 火腿黑米月饼

中西融合: 火腿黑米月饼

看菜谱
60 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
橄榄油生菜意面

橄榄油生菜意面

看菜谱
30 min
中级
1 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 5
西红柿巴沙鱼

西红柿巴沙鱼

看菜谱
15 min
初级
2 votos, promedio: 5,00 de 52 votos, promedio: 5,00 de 52 votos, promedio: 5,00 de 52 votos, promedio: 5,00 de 52 votos, promedio: 5,00 de 5