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经典小吃: 难以抗拒的蒜香口蘑塔帕斯

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蒜香口蘑塔帕斯, 小确幸, 美味无穷。

Tapas应该算西班牙街头最常见的小食了~它的自由度可以非常高,欧包打底,上面的食材从火腿到烟熏三文鱼,牛油果到虾仁,组合可以非多样。无论什么样的组合,不变的就是都用西班牙特级初榨橄榄油烹饪!橄榄油可以说是地中海美食的精魂。Tapas无论作为餐前开胃菜、下午茶,还是佐酒小食都非常方便,tapas的灵魂就主打一个快乐随性~这次做的是烤磨菇Tapas,将蒜蓉和培根填入口蘑,淋上西班牙特级初榨徵榄油,烤香后搭配香料和法棍组合起来就可以啦。西班牙特级初榨橄榄油,富含不饱和脂肪、维生泰日、多酚物质,营养健康。十分稳定的性质,即使是高温加热的煎炒烤炸类烹任,加热后营养物质也不会受到破坏~推荐给大家

如何制作蒜香口蘑塔帕斯

  1. 食材集体照~
  2. 今天用的西班牙特级初榨橄榄油,富含不饱和脂肪酸,更有益身体健康,轻盈低脂,带着淡淡橄榄香气~
  3. 大蒜和欧芹切碎备用,柠檬挤出柠檬汁,小碗里倒入西班牙特级初榨橄榄油。
  4. 加入一半量的蒜末、欧芹、柠檬汁、黑胡椒、盐,混合均匀得到欧芹酱备用。
  5. 培根切小丁,口蘑洗干净后去蒂,将剩余的蒜末和培根碎混合后填入口蘑中。淋上适量西班牙特级初榨橄榄油,放入预热好200度的烤箱烤8分钟即可。西班牙特級初榨橄榄油,性质十分稳定,即使高温加热的煎、烤类烹饪,加热后营养物质也不会受到破坏~ mógu péigēn
  6. 法棍切片。薄薄涂抹上欧芹酱,放上烤好的口蘑,顶部用油渍小番茄和一片罗勒叶做装饰。yíbùyíbù de tǔsī mógu
  7. 烤磨菇Tapas无论作为餐前开胃菜,还是佐酒小食都非常方便,香味浓郁的烤蘑菇搭配欧芹酱料,一口下去超级满足~ tǔsī shàngde mógu

 

 

 

 

30 min
初级
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成分

  • 30ml西班牙特级初榨橄榄油
  • 1根法棍
  • 6个口蘑
  • 3粒大蒜
  • 1片培根
  • 2根欧芹
  • 半个柠檬
  • 6个油渍小番茄
  • 6片罗勒叶
  • 盐适量
  • 黑胡椒适量 shícái : tǔsī mógu
Nº de raciones: 4

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