食谱

自制橄榄油金枪鱼罐头
返回菜谱
Inicio » Shi Pu » 自制橄榄油金枪鱼罐头

金枪鱼罐头是地中海饮食中常见的食品，做法非常简单，将用盐水煮好的金枪鱼浸泡在橄榄油中，密封保存即可。营养被完整保存，非常健康。这道菜很适合拿来混合沙拉，或者搭配面包，都很可口。赶紧自己动手试试吧！

橄榄油金枪鱼罐头做法

  • 在滚烫的热水里加入三汤匙的盐，并放入金枪鱼煮将近十分钟。请记得，水一定要能够完全的覆盖金枪鱼。
    橄榄油金枪鱼罐头
  • 完成后，请把煮熟后的金枪鱼放在架上晾凉。 现在用刀将煮熟后的金枪鱼切块。
    藍鰭金槍魚罐頭
  • 将金枪鱼放置到您想保存的玻璃罐中。小建议：在存放前，请确保玻璃罐有正确的消毒过，如此可以避免细菌和真菌等的滋生。
    金枪鱼罐头
  • 而后加入特级初榨橄榄油将其覆盖完全，可以加入不同的香料，比如胡椒来调味。
    金枪鱼罐头

如此一来，您就可以随时尽情的享用这鲜美可口的金枪鱼。您还可以用来搭配新鲜沙拉或者是烤吐司。

30 min
初级

成分

  • 特级初榨橄榄油
  •  一公斤的金枪鱼
  • 盐
  • 各类未研磨过的胡椒
  • 水

金枪鱼

Nº de raciones: 4

相关菜谱

用西班牙橄榄油烹饪的美味菜谱。
鳕鱼配罗勒汤

鳕鱼配罗勒汤

看菜谱
30 min
中级
牛奶香炸面包

牛奶香炸面包

看菜谱
30 min
初级
蛤蜊奶油意大利面

蛤蜊奶油意大利面

看菜谱
30 min
中级
如何用橄榄油制作自制复活节彩蛋

如何用橄榄油制作自制复活节彩蛋

看菜谱
15 min
初级
腌沙丁鱼蔬菜沙拉

腌沙丁鱼蔬菜沙拉

看菜谱
30 min
中级
自制美味沙拉酱：橄榄油醋汁

自制美味沙拉酱：橄榄油醋汁

看菜谱
15 min
初级
橄榄油煎蛋

橄榄油煎蛋

看菜谱
15 min
初级
橄榄油土豆咖喱鸡肉饭

橄榄油土豆咖喱鸡肉饭

看菜谱
30 min
中级
橄榄油蛋炒饭

橄榄油蛋炒饭

看菜谱
15 min
初级
花椰菜奶油配鳕鱼

花椰菜奶油配鳕鱼

看菜谱
30 min
中级
自制橄榄油酸奶小面包

自制橄榄油酸奶小面包

看菜谱
60 min
初级
橄榄油自制中式肉酱，拌面下饭都完美！

橄榄油自制中式肉酱，拌面下饭都完美！

看菜谱
15 min
初级